Recepti

Smoothie za ravan stomak

Podijeli ovaj sadržaj

Smoothie (kašasti sok) nije samo trend koji u startu odbacujete upravo zbog toga što je trend – smoothie je zdravlje u čaši, osvježenje, zdrava užina, čak i kompletan obrok!

Idealan  je za doručak, a zdrav doručak vodi do uravnotežene ishrane i vitke linije.

Potrebno:

2 kruške ili jabuke narezane na manje komade

2 dcl mlijeka

1,5 dcl probiotičkog jogurta

2 kašike ovsenih pahuljica

pola kašičice cimeta

prstohvat soli

po želji zasladite medom