VAKTIJA ZA 2022. GODINU ZA BiH

Nekategorisano

Isprobajte začin bez soli

Podijeli ovaj sadržaj

Ovisni ste o vašoj solnici iako znate da nije zdravo soliti hranu?

Imamo rješenje za začin bez soli. Ovaj spoj okusa će zadovoljiti vaše nepce i pomoći će vam izbjeći negativne učinke viška natrija u vašoj prehrani koji uzrokuje povišeni krvni tlak i trebalo bi ga ograničiti na maksimalno 5 grama dnevno (1 kašičica). Isto tako, ako redovno konzumirate maslinovo ulje, voće i povrće, niskomasne mliječne proizvode te ograničavate suhomesnate proizvode, nećete imati problema sa povišenim tlakom.

SASTOJCI:

1/3 šolje bijelog luka u prahu

1/3 šolje origana

2 kašike timijana

1 kašika peršuna

1 kašičica mljevenog bibera

PRIPREMA:

Dobro pomiješajte sve suhe sastojke i – uživajte!