Ukoliko imate dijabetes potrebno je da se pripremite za ramazanski post. Ove godine ramazan je u periodu godine kada vrijeme posta traje skoro 18 sati. Post...
Tag - zdravlje
Došao nam je ramazan, sveti mjesec posta u kojem se muslimani širom svijeta odriču hrane i vode u toku dana. Sehur, “noćni” obrok, priprema je za...
Mjesec ramazan trebao bi da unese radost u duše naših najmlađih, da osjete imansku atmosferu ramazana, dolazak dragog gosta, priliku za natjecanje u činjenju...
Dok neki ljudi jedva čekaju mjesec Ramazan, drugi su prilično uplašeni užasnom vrućinom zbog straha od dehidracije, letargije i drastične promjene u rutini...
Mnoge su blagodati posta, a pored ostalog, post je i blagodat za zdravlje. Stoga se puno pažnje posvećuje pravljenju iftara i sehura, jer se ishrana u tom...
Već i ptice na grani pjevaju koliko je voće i povrće zdravo za nas i naš organizam, ali je i naučno potvrđeno da je priroda definisala stvari tako jesno da svi...
Od nutritivnih svojstava, treba istaknuti vrlo povoljan sadržaj vlakana (2g / 100 g), te vitamina C po kojem je i poznata (53 mg / 100 g). No, naranča postaje...
Svježi sok od mrkve sadržava ne samo beta – karoten koji se po potrebi može pretvoriti u vitamin A nego i u mnoge druge karotenoide.
U zemljama Sredozemlja, pa tako i kod nas polako se vraćamo svojim korijenima sve više ističući važnost pravilne prehrane kakva je bila karakteristična za naše...
Postojeće mišljenje kako je sirovo povrće zdravije od kuhanog, ne vrijedi za kukuruz.