Tag - zdravo

Recepti

Chia puding s bananama

Ukusan i zdrav puding! Sastojci 1 banana (100 g) 80 ml mlijeka 2 male kašike chia sjemenki (8 g) 1/2 male kašike cimeta Priprema Banane samljeti zajedno sa...

Recepti

Namaz od grčkog jogurta i sardina

Zavoljet ćete okus sardina, sira i jogurta u ovom zdravom namazu, koji je odličan za zdrav i brz doručak. ŠTA TREBAMO? 2 konzerve sardina 20 dag svježeg sira...