Jedan vrlo lak obrok koji će vas zasititi!
Sastojci:
- ¼ šolje zobene kaše
- ½ šolje sojinog mlijeka
- 1 kašika sjemenki lana
- 3 kašike meda
- 2 kašike sjeckanih oraha
- 1 banana
Priprema:
- Zobenu kašu pomiješajte sa orasima, lanom i sojinim mlijekom.
- Dodajte med i bananu i dobro promiješajte.
- Stavite u posudu pogodnu za kuhanje u mikrovalnoj pećnici i kuhajte 2 minute.
- Promiješajte i poslužite.
Pri preuzimanju teksta/sadržaja sa web stranice iftarskimeni.com dužni ste navesti izvor i staviti link na izvorni sadržaj!