Često ste pokušali pripremiti neki kolač po receptu u kojem su sastojci izraženi u gramima, a vi nemate vagu? Da bismo vam olakšali, donosimo vam ovu tabelu sa...
Tag - ramazanski savjeti
Naziv jela Trajanje probave riža 1 sat rotkvice 1 sat pečena jaja 1 sat kruške — jabuke 1 ½ sata karfiol 1 ½ sata špinat 1 ½ sata bijela riba 1 ½ sata mlijeko...
Ulja su sastavni dio naše ishrane, ona su vrijedan izvor kalorija, esencijalnih masnih kiselina, ali također služe i kao otapalo za grupu vitamina A, D, E i K...
Post predstavlja svakodnevno odricanje od hrane i piće, ali i umjerenost u ishrani tokom vremena od iftara do sehura. Svakako postoje još neke navike koje...
Post koji je islam propisao neophodan je odmor za probavni sistem. Ipak, ukoliko osjetite smetnje prilikom posta one mogu biti rezultat premalog unos tečnosti...