Iftar i sehur su dva ključna obroka tokom ramazana, a pravilan izbor namirnice za iftar i sehur može značajno uticati na nivo energije, hidrataciju i opće...
Tag - savjeti
Kuhanje je vještina koja se može usavršiti uz malo truda i pravih tehnika. Ako želite poboljšati svoje kulinarske sposobnosti, ovih dvadeset korisnih savjeta...
Post i dijabetes mogu predstavljati izazov za osobe koje žele postiti tokom ramazana, jer je važno uskladiti vjerske obaveze s potrebama za očuvanjem zdravlja...
Mjesec ramazana je vrijeme posta, duhovne introspekcije i zajedništva, ali i prilika da se obratimo pažnja na kvalitet ishrane. Pravilno balansirani i...
Svi mi volimo uživati u omiljenim jelima, ali često su ti obroci prepuni nezdravih sastojaka. Iako povremeni izleti u brzu hranu ili slatkiše nisu uvijek loši...
Evo nekoliko savjeta koji bi mogli pomoći u svakodnevnim poslovima u kuhinji: Pripremite sve prije nego počnete kuhati: prije nego počnete kuhati, dobro...
Svima se desilo da jelo iz nekog razloga zagori.. Evo nekoliko savjeta kako da to izbjegnemo: – Prilagodite temperaturu Da biste spriječili zagorijevanje...
Zeleni čaj je jedan od najpopularnijih čajeva na svijetu, a postoji mnogo razloga zašto ga treba uvrstiti u svoju prehranu. U nastavku su opisani pet razloga...
Postoji mnogo namirnica koje mogu pružiti tijelu dodatnu energiju, ali evo pet koje su posebno efikasne u tom procesu: Banane Banane su izvrstan izvor...
Evo nekoliko korisnih savjeta kada pripremate jela od gljiva: – Ne perite gljive pod tekućom vodom. Gljive apsorbiraju vodu i mogu postati gnjecave...
