Pušenje izaziva velika oštećenja u organizmu – pušači znatno češće obolijevaju od srčanog infarkta, moždanog udara, bolesti krvnih žila i dišnih puteva. Prema najnovijim saznanjima nikotin i ostali štetni sastojci cigareta prodiru u sva tkiva ljudskog organizma i pospješuju nastanak svih vrsta raka, a ne samo raka grla, dušnika i pluća, kako se prije mislilo. Ako se ovome dodaju žuti zubi i prsti, neugodan miris i smetnje spolne moći, ne treba posebno naglašavati da s pušenjem treba prestati, i to odmah.
1. PODBJEL
Kod smetnji pri disanju i hroničnog kašlja usljed pušenja pomaže sok od svježih listova podbjela. Dnevno uzeti 2 – 3 čajne kašičice soka s supom ili mlijekom.
2. IĐIROT
Uzmite suhi komadić korijena iđirota i dobro ga sažvaćite, isisajte sok a ostatak ispljunite. Ovo činite nekoliko puta dnevno, kada poželite uzeti cigaretu. Nakon nekoliko dana uzimanje cigarete postaje neugodno, pa je lakše prestati.
3. JABUKE
Uz žvakanje korijena iđirota dobro je svaki dan pojesti nekoliko jabukatijekom mjesec dana. Jabuke gase želju za pušenjem.
4. EUKALIPTUS
Jednu kašiku eukaliptusovog lista preliti s pola litre vrele vode, ostaviti jedan sta, dodati jednu kašiku meda i 1 kašiku glicerina. Piti po četvrt čaše 7 puta dnevno. Vrijeme liječenja je 30 dana.
5. PUPOLJCI KUPINE
Držite u ustima mladi i mekani pupoljak kupine i lagano ga grickajte. Ukus je gorkasto – sladak, a stvara averziju prema duhanu i time smanjuje želju za cigaretom – barem dok držite pupoljak u ustima.
Pri preuzimanju teksta/sadržaja sa web stranice iftarskimeni.com dužni ste navesti izvor i staviti link na izvorni sadržaj!