Nekategorisano

Dijeta za nadražena crijeva

Ljudi koji pate od sindroma iritabilnog crijeva mogli bi imati koristi od nove australske dijete koja je postala popularna u cijelom svijetu.

U spomenutoj dijeti temelj prehrane su slabo apsorbirajući šećeri te se stoga preporučuje konzumacija namirnica poput meda, jabuka, krušaka, šljiva, luka, prase i bijelog luka. Osim toga, tvrde naučnici, dobro je jesti kupus, karfiol, grah, ali i poliolske zaslađivače koji se često nalaze u slatkišima bez šećera. Stručnjaci tvrde da ovakva prehrana sadržava šećere koji sa lako razlome i koji se apsorbiraju u tankom crijevu te stoga na dolazi do simptoma iritabilne bolesti crijeva. Sindrom iritabilnog crijeva hronični je ponavljajući poremećaj od kojeg boluje čak 20% populacije, a od toga 75% žena.

Pri preuzimanju teksta/sadržaja sa web stranice iftarskimeni.com dužni ste navesti izvor i staviti link na izvorni sadržaj!