Istraživanja su potvrdila da kofein i tjelesne vježbe imaju antikancerogena svojstva.
U kombinaciji pružaju izvanrednu zaštitu od karcinoma kože. Kofein i tjelesne vježbe utječu na smanjenje masnoća u tkivu, što je još jedan veoma bitan faktor u zaštiti od karcinoma.
Dakle, šoljicu dobre kafe, pa u šetnju. Popijte šolju jake kafe jedan sat prije prakticiranja bilo kakvih tjelesnih vježbi, preporuka je eksperata. Kofein će pojačati vašu fizičku izdržljivost i spriječiti prebrzo zamaranje.
Pri preuzimanju teksta/sadržaja sa web stranice iftarskimeni.com dužni ste navesti izvor i staviti link na izvorni sadržaj!